炎炎夏日,严防中暑!这份防暑降温指南请收好

  • 发布时间:2025-08-12
  • 本文来源: 宣传科
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近日金阳持续高温,部分地区气温达39-40℃! 高温酷暑下,中暑风险陡增。金阳县人民医院提醒广大群众:务必做好防暑降温措施,保护自身及家人健康!

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什么是中暑?


中暑是指在温度和湿度较高、不透风的环境下,因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭,以及水、电解质丢失过多,从而发生的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。

中暑的分类及症状?

中暑分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑三大类。

先兆中暑主要表现:乏力、大汗、头痛、头晕、口渴、耳鸣、眼花、胸闷等症状。

轻度中暑主要表现:面色潮红、皮肤灼热,体温升高至38摄氏度以上,也可能会出现恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等。

重度中暑主要表现:除轻度中暑表现外,还有痉挛、腹痛、高热昏厥、昏迷、虚脱休克,严重的甚至会引起死亡。

中暑后的处理方法


将患者迅速转移到阴凉通风处,离开高温、潮湿环境,让其平躺或坐下。

用湿毛巾擦拭身体,或将冰袋置于颈部、腋下、大腿根部等大动脉处,要密切观察,以防冻伤。

少量多次饮用喊盐饮料,禁止向昏迷人员喂水。

针对重症中暑患者,要及时送医。

关注特殊人群: 老年人、婴幼儿、孕妇、慢性病患者、户外工作者、运动员是高风险人群,需格外加强防护,避免独处高温环境。


金阳县人民医院温馨提醒: 高温天气,安全第一!请广大朋友务必提高防暑意识,掌握急救知识。一旦出现中暑症状,切勿拖延,及时采取正确措施或就医!